Seminar:
Termin: 19. - 22.Oktober 2026
ZEIT 19:00 - 21:00 Uhr
Seminarort: Werftstraße 20 18057 Rostock
Seminarkennung: DEF 1000 10 01 04 003 10/26
Um sich vor körperlichen Angriffen durch gewaltbereite Personen zu schützen und zu verteidigen ist es erforderlich, das Frauen Handlungsalternativen zum Schutz und zur Abwehr von Angriffen erlernen.
In unserer Seminarreihe DEFENDO-FRAUEN, bieten wir in vier interessante Module im Bereich der Selbstverteidigung für Frauen an. Das Trainerteam vermittelt den Teilnehmerinnen, GRUNDTECHNIKEN ZUR VERTEIDIGUNG gegen gewaltbereite Angreifer. Im praktischen Abschlusstraining (Modul IV) können die Teilnehmerinnen auf die erlernten Kenntnisse des Trainings zurückgreifen, um verschiedene Situationen im Außenbereich zu bewältigen.
"KÄMPFE NICHT UM ZU GEWINNEN, VERTEIDIGE DICH, UM DICH ZU SCHÜTZEN"
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